روزنامه اطلاعات استان اصفهان روزنامه اطلاعات استان اصفهان
شاید این مطالب برایتان مفید باشد
متخصص تغذیه توصیه کرد: نوجوانان با رعایت تغذیه متعادل در
روزهای اول، از ضعف و تشنگی جلوگیری کرده و رشد خود را حفظ
کنند.
مهر نوشت: سمیه فتاحی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت:
نوجوانانی که برای اولین بار روزه می‌گیرند، به دلیل قرار داشتن در
سن رشد، نیاز دارند که تغذیه‌شان به گونه‌ای باشد که علاوه بر تأمین
انرژی، مواد مغذی مورد نیاز برای رشد بدنشان را فراهم کند و به همین
دلیل، توجه به تغذیه در وعده‌های سحری و افطار اهمیت زیادی دارد.
