به طور کلی نوشیدن آب سالم برای بسیاری از
فرآیندهای بدن اهمیت دارد.انتقال مواد مغذی
به سلولهای بدن، تنظیم دمای بدن و حتی روان
شدن مفاصل با کمک آب انجام میشود.


یک مطالعه تازه در دانشگاه بیرمنگام نشان میدهد که خوردن خوراکیهای سرشار از فلاوانول میتواند …