برخی عادتهای سالم رایج ممکن است به جای افزایش طول عمر، آن را کاهش دهند و لازم است با رویکردی متعادل و آگاهانه به آنها نگاه شود فرارو نوشت: اگرچه بسیاری از عادتهای بهظاهر سالم با هدف بهبود کیفیت زندگی و افزایش طول عمر دنبال میشوند، اما برخی از آنها در صورت افراط …
توضیحات بیشتر »