سلامت

با این نسخه سرحال از خواب بیدار می‌شوید بسیاری از افراد صبح خود را باکج خلقی و بداخلاقی شروع می کنند. آن ها همیشه از کمبود خواب خود گلایه مندند. برای این که در یک صبح دل انگیز بانشاط و سرحال باشید، این نسخه علمی – پژوهشی را به کار …

به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از tempo، شاید تا به حال به غذاهایی که دارای بیشترین مواد شیمیایی پلاستیکی هستند نشنیده باشید ولی در صنایع غذایی به آنها نرم کننده نیز می‌گویند. این مواد شیمیایی در غذایی که روزانه مصرف می‌کنیم بسیار گسترده هستند و با اثرات نامطلوب آنها، …

بر اساس گزارش انجمن صنایع لبنی ایران، مصرف لبنیات بر اساس معادل شیر در کشور از ابتدای دهه ۷۰ تا ۱۳۸۳ روند افزایشی داشته، اما از سال ۱۳۹۰ به این سو، روند نزولی به خود گرفته است. یعنی با وجود روند صعودی تولید لبنیات در کشور در این بازه، اما …

به گفته متخصصین علوم اعصاب فعالیت بدنی و ورزش مغز را از پیری محافظت کرده و مانع از زوال عقل و آلزایمر می‌شود. به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ام اس ان، وندی سوزوکی، متخصص و استاد علوم عصبی و رواشناسی در دانشگاه نیویورک از پدرش می‌گوید که با …

میوه‌های بهاری با طعم و رنگ‌های زنده‌، از خواص بسیاری برخوردارند که برای سلامتی مفید هستند. این میوه‌ها غنی از ویتامین‌ها، مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌های مفید بوده که به افزایش ایمنی بدن، حفظ سلامت پوست، کاهش التهابات و حفظ سلامت قلب کمک می‌کنند. عصر ترکیه نوشت: انسان ها از لحاظ طبع …

کلیه‌ها از حیاتی‌ترین اعضای بدن هستند و نقش کلیدی در فرآیند‌های حیاتی دارند. برای حفظ سلامت کلیه‌ها، پزشکان توصیه می‌کنند که بدن را کاملاً هیدراته نگه دارید و مصرف آب فراوان را در برنامه روزانه خود جای دهید. فرطب نوشت: کم‌آبی بدن نه تنها موجب بروز بیماری‌ها و مشکلات مرتبط …

میوه گریپ فروت سرشار از پتاسیم، فیبر و آنتی اکسیدان ویتامین C و مواد مغذی ضروری است که از سیستم ایمنی و قلبی عروقی شما حمایت می‌کنند. به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از هلث لاین، به گفته کارشناسان اگر با فشار خون بالا دست و پنجه نرم می‌کنید، حتماً …

 برخی افراد مرتکب اشتباهاتی می‌شوند که مانع از جذب ویتامین دی توسط بدن می‌شود. به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ام اس ان، در حوزه سلامت و تغذیه، ویتامین دی نقش مهمی در حفظ سلامت کلی ایفا می‌کند. ویتامین دی اغلب به عنوان “ویتامین آفتاب” شناخته می شود، این …

معاون رییس جمهوری و رییس سازمان انرژی اتمی ایران گفت: به زودی نخستین مرکز پرتودهی محصولات غذایی و کشاورزی در استان اصفهان افتتاح خواهد شد. پرتودهی محصولات غذایی و کشاورزی سبب حذف باقی مانده آفات و سموم می شود که تاثیر بسزایی در سلامت جامعه دارد و همچنین موجب افزایش …

این روش‌ها عمرتان را طولانی می‌کند در این مطلب با تکیه بر تحقیقات معتبر، به ۸ اقدام آسان برای افزایش طول عمر مفید اشاره می‌شود. این روش‌ها عمرتان را طولانی می‌کند خبرآنلاین نوشت: هیچ راه مطمئنی برای افزایش طول عمر وجود ندارد، اما تحقیقات نشان داده است افرادی که به …