سلامت

دندان‌ها ممکن است به دلایل مختلفی زرد شوند، اما روش‌هایی وجود دارد که ممکن است به برطرف کردن این وضعیت کمک کند؛ از مسواک زدن گاه به گاه با جوش شیرین و پراکسید هیدروژن گرفته تا پرهیز از مصرف برخی غذاها.  خبرآنلاین نوشت: در حالی که کیت‌های سفیدکننده دندان به …

سرپرست مرکز سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت، به تشریح وضعیت سلامت مواد غذایی در بوفه مدارس پرداخت. مهر نوشت: صابر جباری گفت: کارشناسان تغذیه در سال تحصیلی گذشته حدود ۳۵ درصد مدارس ایران را بازرسی کردند که از این تعداد فقط در ۲۳ درصد مدارس، مواد غذایی سالم توزیع …

آمار دقیقی از میزان استعمال دخانیات در مدارس وجود ندارد. این مسأله دلایل مختلفی دارد. شاید مهم‌ترین دلیل آن این باشد که چون چنین آماری باید از سطح مدارس جمع‌آوری شود، با چالش مواجه می‌شود. سامان موحدی راد خبرنگار اطلاعات نوشت: آمار دقیقی از میزان استعمال دخانیات به‌ویژه سیگار در مدارس …

تا ۸۰درصد از آب بطری‌های موجود در بازار حاوی میکروپلاستیک‌ها و سایر مواد مرتبط با سرطان، مشکلات باروری، تاخیر در رشد کودکان و اختلالات متابولیک مانند دیابت هستند. به گزارش اطلاعات آنلاین، طبق تحقیقات جدید محققان از مردم می‌خواهند در صورت دسترسی به آب لوله کشی با استاندارد بالا، از …

استاد دانشگاه هاروارد و دانشیار مغز و اعصاب این دانشگاه برپایه نتایج تحقیقاتی معتقد است بعضی عادت‌ها برای رشد مغز و حفظ و سلامتی آن مضر هستند. به گزارش اطلاعات آنلاین، عادات روزانه ما به طور قابل توجهی بر سلامت مغز ما تاثیر می‌گذارد و همه چیز از حافظه گرفته …

سرهنگ محمدرضا اسفندیار – معاون فرهنگی و اجتماعی سرکلانتری ششم فرماندهی انتظامی تهران بزرگ فاتب): 6 خطای شناختی که سوخت اضطراب شما را تامین میکنند عبارتند از:  ذهن خوانی معتقدید که میدانید دیگران به چه چیزهایی فکر میکنند مثال : امروز دیر رسیدم سر کار رئیسم حتما فکر می کند …

داشتن تغذیه سالم در محل کار بر سلامت و عملکرد کارمندان تأثیر بسزایی دارد. امروزه سطح فعالیت مردم، با افزایش مدت زمان پشت میزنشینی و استفاده از وسایل نقلیه بسیار کاهش یافته است؛ به علاوه مواد غذایی که اغلب در محل کار مصرف می شود، با توصیه های علم تغذیه …

محققان پیشنهاد زمانی خاصی را برای گذراندن روز و شب دارند. در حالی که برخی به برنامه سختگیرانه پایبند هستند اما برخی دیگر با جریان پیش می‌روند و از محدود شدن طبق یک روال خودداری می‌کنند. به گزارش اطلاعات آنلاین، کارشناسان ادعا دارند از زمانی که باید زنگ ساعت را …

وقتی صحبت از پروتئین می‌شود، برخی آجیل‌ها بیشتر از بقیه می‌درخشند؛ در واقع، برخی از مغزها به اندازه تخم مرغ غنی از پروتئین هستند.  به گزارش اطلاعات آنلاین، چیزهای شگفت انگیز زیادی در مورد آجیل وجود دارد، از جمله اینکه چگونه آنها یک بسته کوچک پر از فیبر و پروتئین …

مطالعه جدید متخصصان نشان داد پیروی از رژیم غذایی غنی از منیزیم اختلالات دژنراتیو مزمن از جمله آلزایمر را کاهش می‌دهد. محققان علوم تغذیه‌ در دانشگاه استرالیای جنوبی با جمع‌آوری و تجزیه و تحلیل نمونه‌های خون ۱۷۲ فرد میانسال، ارتباط قوی بین سطوح پایین منیزیم و مقادیر بالای اسید آمینه …