ورزش، ضرورت زندگی زنان امروزی

شاید این مطالب برایتان مفید باشد

مصرف مواد مخدر عامل بسیاری از تصادفات

4 روز پیش

افرادی که صبحانه نمی‌خورند فشار خون بالاتری دارند

6 روز پیش

تبلور پیوند رنگ و پارچه در هنر قلمکاری «خورزوق»

6 روز پیش

ورزش برای بانوان به دلیل ویژگی‌های خاصی که دارند به مراتب مهم‌تر از مردان است.

مسئولیت‌های سنگین خانه‌داری، بچه‌داری و تربیت فرزند یا فرزندان و دوران سختی چون بارداری و زایمان، همگی عضلات قوی، بنیه سالم و نیرومند را می‌طلبد.

از طرفی بیشتر بانوان در شرایط امروزی، همپای مردان فعالیت می‌کنند، این در حالی است که از نظر قوای جسمانی برابر با آن‌ها نیستند، پس باید تحرک داشته باشند تا بتوانند سلامتی و طراوات خود را حفظ کنند. قطعا زنان رنجور، افسرده و ناتوان هرگز قادر به انجام وظایف مهم و سنگین زندگی خود نخواهند بود.

به گفته رئیس کمیته تربیت بدنی کمیسیون فرهنگی مجلس در مصاحبه‌ با ایسنا، اهمیت ورزش زنان سه برابر بیشتر از مردان است، چرا که پایه اصلی سلامت یک جامعه به سلامتی بانوان باز می‌گردد.

بانوان به عنوان رکن اصلی خانواده، نقش اصلی را در ایجاد نشاط اجتماعی و سلامت خانواده برای همسر و فرزندانشان بر عهده دارند، بنابراین باید برای ورزش بانوان در مقایسه با ورزش آقایان، سه برابر هزینه، کمک و مساعدت بیشتری وجود داشته باشد...

ادامه گزارش در صفحه 7 روزنامه اطلاعات(لطفا کلیک نمایید)